Pasidalinti
Uždaryti
Asmeninė bėgimo technikos + ištvermės treniruotė su treneriu
€50 už susitikimą/paslaugą
Nuo €35 už apsilankymą su 10 kartų asmeninių treniruočių abonementas su treneriu/kineziterapeutu abonementu
Užsiregistravimui nereikia apmokėjimo
Parodyti visas kainas
| Kaina | €50 |
|---|
Filter
Filtruoti
Personalas
Personalinė bėgimo technikos + ištvermės treniruotė su treneriu
Asmeninė treniruotė skirta tik Jūsų asmeninei sveikatai, todėl visą treniruotės laiką treneris skiria Jūsų bėgimo technikos tobulinimui, bėgimo įgūdžių lavinimui, probleminių kūno vietų tobulinimui: stiprinimo ir tempimo pratimai, stiprumo ir lankstumo lavinimas.
Viskas prižiūrima, kad vyktų optimaliame širdies pulso zonoje, kuri padeda ją treniruoti.
Kai bėgime norisi daugiau, nei tik laiko praleidimas, kai reikia tobulinti bėgimo techniką, kai turime skausmus ir traumas, kuriuos reikia gydyti (o bėgioti norisi :))
visada siūlome dirbti asmeninio trenerio priežiūroje.
Mūsų pasiūlymas norinčiam/-ai pasiekti gerų bėgimo rezultatų:
Pasirinkite abonementą iš asmeninių treniruočių (geriausius rezultatus pasiekiame su 10 ar daugiau užsiėmimų) pagal savo pasirinktą grafiką, kuriuose vykdysime:
- pradinis judesių analizės fiksavimas ir analizavimas
- stiprinamas bendrasis fizinis kūno paruošimas, kad bėgimas būtų efektyvus ir be traumų
- specialios bėgimo technikos mokinimo treniruotės
- ištvermės ir greičio ugdymo treniruotės
- maitinimo konsultacijos
- judesio analizės tyrimas, kuriame lyginami rezultatai su pradiniu tyrimu
Dėl treniruočių rezervavimo laiko spauskite apačioje mūsų treniravimo vietas ir matysite laisvus laikus arba skambinkite tel. 8-698-24263
Asmeninė treniruotė skirta tik Jūsų asmeninei sveikatai, todėl visą treniruotės laiką treneris skiria Jūsų bėgimo technikos tobulinimui, bėgimo įgūdžių lavinimui, probleminių kūno vietų tobulinimui: stiprinimo ir tempimo pratimai, stiprumo ir lankstumo lavinimas.
Viskas prižiūrima, kad vyktų optimaliame širdies pulso zonoje, kuri padeda ją treniruoti.
Kai bėgime norisi daugiau, nei tik laiko praleidimas, kai reikia tobulinti bėgimo techniką, kai turime skausmus ir traumas, kuriuos reikia gydyti (o bėgioti norisi :))
visada siūlome dirbti asmeninio trenerio priežiūroje.
Mūsų pasiūlymas norinčiam/-ai pasiekti gerų bėgimo rezultatų:
Pasirinkite abonementą iš asmeninių treniruočių (geriausius rezultatus pasiekiame su 10 ar daugiau užsiėmimų) pagal savo pasirinktą grafiką, kuriuose vykdysime:
- pradinis judesių analizės fiksavimas ir analizavimas
- stiprinamas bendrasis fizinis kūno paruošimas, kad bėgimas būtų efektyvus ir be traumų
- specialios bėgimo technikos mokinimo treniruotės
- ištvermės ir greičio ugdymo treniruotės
- maitinimo konsultacijos
- judesio analizės tyrimas, kuriame lyginami rezultatai su pradiniu tyrimu
Dėl treniruočių rezervavimo laiko spauskite apačioje mūsų treniravimo vietas ir matysite laisvus laikus arba skambinkite tel. 8-698-24263