Ar tikrai?

Ne Taip
Pasidalinti Uždaryti

4active diržų + HiiT treniruotė + kvėpavimas

€15 už klasės programą Nuo €12 už apsilankymą su 10 apsilankymų abonementas 4active grupinėse treniruotėse abonementu Užsiregistravimui nereikia apmokėjimo Parodyti visas kainas
Vieno apsilankymo kaina €15
Kartiniai abonementai
5 kartų 4active abonementas grupinėse treniruotėse €80 • 5 visits • Suplanuok savo kūno atgaivinimo procedūrą su 5 efektyviomis treniruotėmis 4active sporto klube!
Galėsi dalyvauti pagal savo laisvą laiką vidurdienio, pavakario, vakarinėse ar savaitgalio grupinėse treniruotėse!
10 apsilankymų abonementas 4active grupinėse treniruotėse €120 • 10 visits • 10 kartų abonementas treniruotėms darbo dienomis ir savaitgalį
Susipažįstama su nejudriais raumenimis ir juos pradedame judinti. Treneris padeda atlikti pratimus teisingai ir efektyviai.
Jau po 10 kartų suprasite, kad kūnas mėgsta didesnes ar mažesnes apkrovas, kurie raumenys silpni, o kurie stipresni.

Galėsi dalyvauti pagal savo laisvą laiką vidurdienio, pavakario, vakarinėse ar savaitgalio grupinėse treniruotėse!
Mėnesiniai abonementai
2 mėnesių, 1 apsilankymo per savaitę abonementas €50 • 1 visit per Savaitė for 2 mėnesiai • Retai turite galimybę lankytis sporto salėje? Specialiai jums skirtas lankstus abonementas, kai galite pasirinkti į kurią treniruotę eiti per savaitę.
Nereikia galvoti apie tvarkaraštį, tiesiog užsiregistruokite pagal savo tvarkaraštį ir jūs jau sportuojate!
1 mėnesio abonementas €50 • Neribojami apsilankymai 1 mėnuo • Sportuokite lanksčiai pagal savo galimybes 2 kartus. Išsirinkite kokios dienos Jums asmeniškai tinka treniruotėms ir drąsiai siekite savo tikslų!
3 mėnesių abonementas €120 • Neribojami apsilankymai 3 mėnesiai • Sutrumpintas abonementas norintiems sportuoti pastoviai 2 kartus, per savaitę
Stipri treniruotė Jūsų kūnui, už kurią padėkos dingę riebalai ir vietoje jų atsiradę raumenukai. Kiekvieną treniruotę koncentruojamės į skirtingą raumenų grupę, bet visoje treniruotėje paliečiami visi pagrindiniai raumenys.


Dirbant su 4active diržais (savo svoriu) ir su nedideliais papildomais svoriais, kamuoliais gerinamas viso kūno raumenų tonusas, trumpomis intensyviomis ritmais (Hiit) gerinama kardio veikla ir sudeginama ypač daug kalorijų!

45-50 minučių intensyvių pratimų nuo pečių juostos iki kojų, prižiūrint treneriui:
- išjudinami - stiprinami visi vidiniai raumenys
- tempimo prataimai derinami su stiprinimo pratimais
- kiekvieną treniruotę įvedami nauji pratimai kitiems raumenims
- garantuotas kardio pratimų ciklas širdies ištvermingumui didinti
- asmeninės rekomendacijos dėl treniruočių intensyvumo ir probleminių vietų stiprinimo

Užsiregistravimas internetu į kiekvieną treniruotę yra PRIVALOMAS, nes be registracijos į treniruotę nepriimame!
Rodymas {{context.state.summary}}