Pasidalinti
Uždaryti
10 treniruočių kartinis abonementas
Jaunojo sportininko (10-15 m.) treniruotėje tobuliname raumenų, centrinės nervų sistemos, koordinacijos veiklas, kurios reikalingos futbolo, krepšinio, rankinio judesiams;
Skirtingos treniruočių programos paremtos jaunųjų sportininkų brendimo laikotarpiu, todėl skirtingai parinkti koordinacijos, logikos, fizinio stiprinimo ir lankstumo pratimai.
Skirtingos treniruočių programos paremtos jaunųjų sportininkų brendimo laikotarpiu, todėl skirtingai parinkti koordinacijos, logikos, fizinio stiprinimo ir lankstumo pratimai.
- treniruojama efektyvaus ir saugaus bėgimo technikos su pagrindiniu akcentu- traumų prevencija; Antrinis tikslas – greičio ugdymas su tinkama laikysena, Trečias tikslas – energiją tausojantis judesys, optimaliai išnaudojant natūralius raumenų judesius.
- treniruotės filmuojamos ir video naudojami individualiam technikos ir programų tobulinimui;
- Būtina užsiregistruoti į kiekvieną treniruotę atskirai elektroniniu būdu per šią sistemą.
Leidimo detalės
- 10 visits
- Grupinės ir asmeninės treniruotės: 4active studija Švitrigailos g. 40b
- Nepanaudoti apsilankymai pasinaikina po 3 mėnesių